Sangat senang melihat antusiasme warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk mengikuti senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di taman hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diselenggarakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi terhadap konsumen serta dukungan untuk program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah bentuk latihan interval dengan intensitas tinggi yang didasarkan pada penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihannya meliputi gerakan singkat namun intens, yang dapat meningkatkan detak jantung dan mempertahankan aktivitas metabolisme tubuh bahkan setelah sesi selesai.
Mengapa Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangDirector of Commercial & Retail Marketing di Arrayan Group, senam ini dipilih karena manfaatnya yang beragam:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif dalam membakar kalori dalam waktu singkat
- Cocok untuk berbagai usia dan tingkat kebugaran
Beliau menambahkan bahwa kegiatan ini sesuai dengan visi sosial pengembang dalam mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya berolahraga: peserta juga memiliki kesempatan untuk memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini diberikan untuk meningkatkan keseruan dan bentuk apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Kesimpulan Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mengikuti senam Tabata gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Alasan Mengikuti Acara Ini
- Anda bisa mendapatkan latihan HIIT gratis Di area hijau terdekat
- Acara ini juga menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, cocok bagi penggemar gaya hidup aktif